Em um relacionamento abusivo com a ansiedade - Lucas César Silva - Livro

Se você está cansado de sofrer com a ansiedade, estresse e falta de motivação, este é o livro certo para você. Em "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade", você vai aprender técnicas exclusivas para controlar sua respiração durante crises de ansiedade, fobia e síndrome do pânico. Além disso, você vai descobrir uma metodologia inovadora de Mindfulness, ferramentas para controlar a insônia e pensamentos acelerados, dicas para prevenir a depressão e crises de ansiedade.

Este livro é baseado na história e experiência do autor, que sofreu um grave acidente e quase perdeu a batalha para a depressão profunda e crise de ansiedade. Ele conseguiu vencer os obstáculos e transformou sua história, e agora compartilha essas técnicas e ferramentas com você. A qualidade e as técnicas encontradas neste livro, você não encontra em nenhum outro lugar.

Não perca mais tempo se auto sabotando e cometendo erros que fazem a ansiedade e a depressão permanecerem na sua vida. Conheça agora nosso e-book e comece a mudar o rumo da sua vida hoje. Lembre-se, nosso produto não substitui o acompanhamento médico, mas pode ser uma grande ajuda. Aproveite nossa oferta limitada e adquira agora mesmo o livro "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade" e comece a mudar sua vida agora!

Numero de páginas

158

Autor

Lucas César Silva

Idioma

Português Brasileiro

Tipo

Livro digital